Navalcarnero impulsa que cuidem la salut mental 365 dies l’any

31 octubre 2024 | Intress

Featured image

Jornada : Mentalment Sanes, Físicament Actives

El temps dedicat a lactivitat física serà temps robat al patiment. Aleshores, per què no interioritzar que tenir una vida activa físicament suposa un benefici directe al nostre cervell? Els recursos de rehabilitació de Navalcarnero seguim apostant per l’activitat física com a complement indispensable per millorar l’estat de les persones amb trastorn mental.

Alhora, un dels propòsits que perseguim paral·lelament és participar en i de la comunitat.

Per això, aquest any vam tornar a sortir al carrer en una jornada que, organitzada en col·laboració amb el Centre de Salut, la regidoria d’Esports, Salut, Joventut i Benestar de l’Ajuntament i l’equip de Protecció Civil de Navalcarnero busca unir sinergies i recalcar que la salut mental és una qüestió de tots/es.

Aquesta acció nostra posa el focus en l’activitat física com una manera d’influir en la salut i que emmarquem al dia Mundial de la Salut Mental, i que ha suposat:

Pujar a un escenari per llegir un manifest i parlar sobre la salut mental davant la població de Navalcarnero a la plaça major.
Ajuntar-se prop de 80 persones en una plaça per fer exercicis sota les indicacions dels professionals del centre de salut i junts/es, cuidar el nostre cos.
Escoltar les experiències de com companys/es del CRPS d’Usera s’han beneficiat de l’activitat física i han millorat la qualitat de vida amb el club de muntanya Caminant sense pressa.
Trobar-nos i gaudir al voltant d’un aperitiu amb alternatives saludables per sentir-nos a prop els uns dels altres.
Mantenir una xerrada radiofònica agradable amb la gent de MASTER 93.7 FM davant d’un micròfon i que el nostre missatge arribi lluny a través de les ones.

I així, amb una mirada comunitària, acollidora, amable, respectuosa, emotiva i de cura, és com hem celebrat a Navalcarnero el dia mundial de la Salut Mental: 10 d’octubre i 365 dies més de salut mental.

Categories

Comparteix:

Notícies destacades

Libro 'Ama la vida, dile NO al suicidio'

‘Ama la vida, dile NO al suicidio’: vine a celebrar el Dia Mundial de la Salut Mental

Amb motiu del Dia Mundial de la Salut Mental, el pròxim 9 d’octubre de 2026 a les 11:30 h, tindrà lloc a la Biblioteca Ana María Matute de Madrid una nova presentació del llibre ‘Ama la vida, dile NO al suicidio’, d’Ilona Polli González. La publicació del llibre i les seves presentacions són impulsades des del Centre de Rehabilitació Psicosocial (CRPS) d’Arganzuela, un servei de l’àrea de Salut Mental d’Intress, i neixen amb el propòsit de donar visibilitat a les experiències en primera persona i contribuir a la lluita contra l’estigma associat als problemes de salut mental. “El meu llibre és un escrit a l’esperança i a la recuperació per a tota persona que tingui ganes de morir-se, i és un llibre també per als professionals de la salut mental”, explica l’autora, dona ítalo-veneçolana establerta a Madrid des de fa més de 16 anys i vinculada al CRPS d’Arganzuela. ‘Ama la vida, dile NO al suicidio’ no és ficció ni una proposta d’autoajuda superficial. És un testimoni honest sobre l’experiència de les idees autolítiques, que incorpora a més un pla d’intervenció en crisi i recursos oficials d’ajuda. Amb iniciatives com aquesta generem espais de trobada i reflexió en els quals les experiències en primera persona ajuden a construir una societat més informada, empàtica i compromesa amb el benestar emocional de totes les persones. 📅 9 d’octubre de 2026 🕦 11:30 h 📍Biblioteca Ana María Matute de Madrid El llibre estarà disponible per a la seva compra en Amazon i directament durant la presentació. Ens encantarà compartir aquest moment amb tu!
Fotos 3

Jornada sobre l’impacte de les noves tecnologies en la salut mental: inscriu-t’hi

El pròxim 8 d’octubre, la Universitat Carlos III de Madrid, al seu Campus de Getafe, acollirà la jornada «Impacte de les noves tecnologies en la salut mental», un espai per reflexionar i compartir coneixement sobre la relació entre l’entorn digital, les xarxes socials i la salut mental. La jornada està impulsada per la Comunitat de Madrid, Salud Mental Madrid, l’Ajuntament de Getafe, la Universitat Carlos III de Madrid i Intress i reunirà diferents mirades i experiències al voltant dels reptes que planteja l’ús de les noves tecnologies. El programa inclou una ponència sobre tecnologies digitals i estils de vida saludables, una taula amb persones creadores de contingut vinculades a la salut mental i un espai dedicat a compartir experiències com a persones usuàries de les xarxes socials. Hi participaran professionals de la psicologia, la salut mental, la infermeria, l’alfabetització mediàtica i el suport mutu, juntament amb veus amb experiència en primera persona. 📅 8 d’octubre de 2026 🕘 De 9.00 a 14.00 h 📍 Aula Magna de la Universitat Carlos III de Madrid – Campus de Getafe Clica aquí per veure el programa de la jornada.  Si t’interessa aprofundir en l’impacte de les noves tecnologies en la salut mental, t’animem a participar-hi: Inscriu-te a la jornada.
8ea57320-0a2f-4704-b7e7-214b1cb90b13

Una jornada per avançar en la prevenció del suïcidi des de la rehabilitació psicosocial

Intress i Red ISEM han celebrat a la seu de Fundación ONCE a Madrid la jornada «Prevenció del suïcidi i promoció del benestar des de la rehabilitació psicosocial», un espai adreçat a professionals per compartir coneixement, experiències i eines de prevenció. La trobada va ser dinamitzada pel presentador Javi Martín, que va compartir la seva experiència en primera persona. La jornada va començar amb la conferència de Luis Fernando López Martínez, psicòleg sanitari i clínic, que va defensar la necessitat d’abordar la prevenció del suïcidi des d’una mirada comunitària. El benestar emocional no depèn únicament de l’atenció clínica: les xarxes de suport i els serveis de rehabilitació psicosocial tenen un paper fonamental en l’acompanyament quotidià. Carlos Salamero, director del CRPS Martínez Campos i coordinador del Servei de Prevenció del Suïcidi d’Intress, va traslladar aquesta perspectiva a l’experiència desenvolupada a la nostra entitat. Intress treballa des del 2015 en la formació i l’anàlisi d’aquesta realitat, un recorregut que va portar el 2024 a consolidar un servei específic de prevenció del suïcidi. Durant la seva intervenció, Salamero també va incidir en la necessitat de millorar la recollida de dades i la formació a tots els nivells, recordant una idea essencial: «el suïcidi es pot prevenir, però no predir». La jornada va finalitzar amb una taula participativa que va reunir coneixement professional i experiències en primera persona. Parlar de prevenció durant tot l’any i treballar també la postvenció des de l’escolta, la cura i l’acompanyament en el dol van ser algunes de les principals qüestions compartides. Clica aquí per a veure totes les fotografies de la jornada. Formació oberta a professionals i entitats El Servei de Prevenció del Suïcidi d’Intress ofereix formacions arreu de l’Estat adreçades a entitats, equips professionals i col·lectius que vulguin ampliar els seus coneixements i eines de prevenció i postvenció. L’equip ja ha desenvolupat diferents accions formatives, entre les quals a Múrcia. 📩 Per sol·licitar informació o plantejar una formació: prevencionsuicidio@intress.org.

També et podria interessar