Col·laboraAcolliments familiars

Navalcarnero impulsa que cuidem la salut mental 365 dies l’any

31 octubre 2024 | Intress

Featured image

Jornada : Mentalment Sanes, Físicament Actives

El temps dedicat a lactivitat física serà temps robat al patiment. Aleshores, per què no interioritzar que tenir una vida activa físicament suposa un benefici directe al nostre cervell? Els recursos de rehabilitació de Navalcarnero seguim apostant per l’activitat física com a complement indispensable per millorar l’estat de les persones amb trastorn mental.

Alhora, un dels propòsits que perseguim paral·lelament és participar en i de la comunitat.

Per això, aquest any vam tornar a sortir al carrer en una jornada que, organitzada en col·laboració amb el Centre de Salut, la regidoria d’Esports, Salut, Joventut i Benestar de l’Ajuntament i l’equip de Protecció Civil de Navalcarnero busca unir sinergies i recalcar que la salut mental és una qüestió de tots/es.

Aquesta acció nostra posa el focus en l’activitat física com una manera d’influir en la salut i que emmarquem al dia Mundial de la Salut Mental, i que ha suposat:

Pujar a un escenari per llegir un manifest i parlar sobre la salut mental davant la població de Navalcarnero a la plaça major.
Ajuntar-se prop de 80 persones en una plaça per fer exercicis sota les indicacions dels professionals del centre de salut i junts/es, cuidar el nostre cos.
Escoltar les experiències de com companys/es del CRPS d’Usera s’han beneficiat de l’activitat física i han millorat la qualitat de vida amb el club de muntanya Caminant sense pressa.
Trobar-nos i gaudir al voltant d’un aperitiu amb alternatives saludables per sentir-nos a prop els uns dels altres.
Mantenir una xerrada radiofònica agradable amb la gent de MASTER 93.7 FM davant d’un micròfon i que el nostre missatge arribi lluny a través de les ones.

I així, amb una mirada comunitària, acollidora, amable, respectuosa, emotiva i de cura, és com hem celebrat a Navalcarnero el dia mundial de la Salut Mental: 10 d’octubre i 365 dies més de salut mental.

Categories

Salut Mental

Comparteix:

Notícies destacades

52db5ccf-9193-4335-8d66-9292416d0172

“Reacciona”, presents al XXIX curs d’esquizofrènia

Les nostres companyes, Itziar Martínez i Vicenta Alonso, facilitadores del grup “ReAcciona” de salut mental, han participat en el XXIX Curs d’Esquizofrènia. Hi han presentat un pòster que resumeix els assoliments del grup i l’impacte de les seves accions en l’estigma, mesurat a través de l’escala AQ-27, una eina que permet analitzar actituds socials com la responsabilitat, la pietat o la ira.  Ja hem explicat en altres ocasions que el grup ReAcciona contra l’Estigma, format per persones ateses al CRPS Los Cármenes, juntament amb Vicenta i Itziar, dissenya accions vinculades a la lluita contra l’estigma, els drets humans i les bones pràctiques. Aquestes accions es duen a terme amb estudiants d’institut, universitaris/es i professionals interessats en la salut mental. El curs d’esquizofrènia, organitzat per la Fundació per a la Investigació i Tractament de l’Esquizofrènia i altres Psicosis i per l’Hospital General Universitari Gregorio Marañón, és una cita de referència. Reuneix professionals internacionals amb projectes i idees innovadores centrades en la psicosi, i convoca moltes persones vinculades a la salut mental. Aquesta edició, la vint-i-novena, va estar dedicada a les Crisis Psicòtiques i els Contextos Terapèutics en Temps de Fragmentació. En aquest context, les nostres companyes han presentat els resultats del seu estudi sobre el canvi d’actituds envers les persones amb problemes de salut mental, posant en valor la importància d’aquest tipus d’intervencions. Altres dades de l’activitat del grup ReAcciona: https://intress.org/ca/blog/el-grup-reacciona-continua-actuant-contra-lestigma-el-2025/
0648282a-b9a1-46bc-9ea4-b63497d66b60

Investigació sobre salut mental i habitatge a Lleida

La nostra companya Isabel Escuder, referent de salut mental d’Intress a Catalunya, ha pres part en una jornada d’expertes impulsada des de SalutMental Catalunya. Ha pogut explicar la tasca de la taula de Lleida-Segrià en el seu àmbit, i la recerca que durant 2024 van dur a terme i ara presenten. A partir de més de 300 enquestes, han determinat que més de la meitat de les persones amb diagnòstics greus de salut mental han estat discriminades en relació amb l’habitatge. En concret, un 56,1%. A més, un 32,7% de les persones participants considera que això els ha provocat efectes en el seu benestar psicològic. L’estudi, encarregat per la Taula de Salut Mental de Lleida-Segrià i amb finançament de la Diputació, compta amb la participació clau de la Universitat de Lleida, a través de l’investigador Xavier Miranda. “Si bé la crisi de l’habitatge és un problema estructural que afecta una part molt important de la ciutadania, encara resulta més accentuat en aquelles persones amb un diagnòstic greu de salut mental“, diu l’estudi. Quant a la discriminació, la principal afectació es concentra en la interacció amb persones de l’entorn comunitari. En segon lloc, trobem el procés de cerca d’un immoble en el mercat privat. Sabem que, de les persones enquestades, el 36,8% resideix amb familiars propers, com ara pares i germans. Això “desencadena preocupacions i angoixes sobre el futur, especialment en pares, els quals es plantegen incerteses sobre el proveïment material i el suport a l’autonomia del seu fill o filla. Més de dos terços de la mostra (64,7%) no arriba als 1.000 euros d’ingressos mensuals nets, per la qual cosa la privació material es col·loca com un altre dels problemes estructurals que es detecten”. La companya Isabel Escuder ha detallat també en la seva presentació que la doble discriminació envers les dones i l’estigma social són elements especialment rellevants. Com a elements positius, es vol posar de manifest que la Taula de Salut Mental ha estat una eina clau en aquests anys (es va crear fa 5 anys) i que Lleida i la comarca del Segrià tenen un gran potencial per abordar aquest repte de l’habitatge en especial.   Es pot escoltar la intervenció d’Isabel Escuder a partir de 3h 18 min: https://www.youtube.com/watch?v=_q1fZfQXi7E
13be5f94-2e2b-47b1-ac60-06b9eb6dd5b2

“Més enllà de l’Hort”: un projecte que cultiva comunitat, salut i sostenibilitat

La Llar Reina Elisenda de Montcada comparteix una de les iniciatives seleccionades en la recent Convocatòria de Premis per a Projectes d’Atenció Directa: el projecte “Més enllà de l’Hort”, impulsat per Fundació Intress, PSALL Lleida i amb la col·laboració de la mateixa Llar. Aquest projecte neix amb una motivació clara: millorar l’accés a aliments frescos, sostenibles i de proximitat per a persones amb recursos econòmics reduïts acompanyades des de diferents serveis d’Intress Lleida. La iniciativa també vol oferir una experiència transformadora: que les persones participants puguin cultivar, cuidar i endur-se a casa els productes que elles mateixes han fet créixer, promovent així una alimentació més saludable i conscient. El projecte proposa un hort comunitari com a espai d’aprenentatge pràctic, activitat setmanal i convivència. Al llarg de l’any, les persones participants comptaran amb sessions de cultiu, tallers mensuals i els materials necessaris per treballar la terra. L’hort permetrà fomentar l’activitat física, la socialització, el contacte amb la natura i la sostenibilitat, a més d’oferir coneixements útils sobre reg, plagues i cultiu. Amb una durada anual i voluntat de continuïtat, “Més enllà de l’Hort” generarà un impacte directe en la salut, l’autonomia, els hàbits de consum responsable i els valors comunitaris del grup. Aquest projecte és un dels 28 seleccionats en la Convocatòria de Premis per a Projectes d’Atenció Directa, una edició que ha rebut 64 propostes i que impulsa iniciatives amb impacte real en l’atenció directa gràcies als interessos bancaris favorables destinats a aquesta finalitat.  Tanquem aquesta publicació compartint algunes imatges del projecte, que mostren com aquest hort comunitari ja comença a prendre vida.
Veure més notícies

També et podria interessar

Notícies

Històries de Vida

Contes amb Valors